Fêtes de fin d’année : quand les excès de table et d’alcool tournent au danger
À chaque réveillon du Nouvel An, le même scénario se répète : les services d’urgences voient affluer un nombre inhabituel de patients victimes de malaises, d’intoxications alimentaires ou de complications liées aux excès festifs selon le site d’information Republicoftogo.com.
Si beaucoup pensent que ces situations sont uniquement dues à la consommation d’aliments avariés, les professionnels de santé dressent un constat différent. Selon eux, les principaux facteurs restent l’abus d’alcool et les repas trop riches, trop gras et souvent consommés en grande quantité.
Ces excès fragilisent l’organisme et peuvent entraîner des troubles digestifs aigus, des déséquilibres métaboliques ou déclencher des crises chez les personnes souffrant de maladies chroniques.
Face à cette réalité, le Dr Michel Kodom, président de l’Association internationale des médecins pour la promotion de l’Éducation et la Santé en Afrique (AIMES AFRIQUE), rappelle l’importance d’adopter une attitude responsable pendant les célébrations.
« Manger sain doit rester une priorité, y compris pendant les fêtes », insiste-t-il.
Il invite les populations à privilégier des repas équilibrés, à contrôler leur consommation d’alcool et à s’assurer de la qualité des aliments servis, afin d’éviter que la fête ne se termine sur un lit d’hôpital.
Car si profiter de la convivialité des fêtes est essentiel, préserver sa santé demeure la meilleure façon d’entamer la nouvelle année en toute sécurité.
ESSILFIE Koami Isaac
